At miste én man har kær eller noget man har kært er ofte en meget smertefuld oplevelse. Livet får en ny drejning og mange oplever, at man for en tid måske går helt i stå og mister modet på livet. Det kan være svært at finde håbet og glæden i livet igen, det kan være svært at finde fodfæste. Mange forskellige følelser kan være sorgens og tabets følgesvende bl.a. tristhed, ensomhed, vrede, ligegyldighed, håbløshed, meningsløshed, savn og du kan sikkert selv nævne andre.